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14日~15日 夏季休暇です。

明日 8月14日(火)~8月16日(木)の3日間 夏季休暇とさせていただきます。
ご迷惑おかけいたします。よろしくお願いいたします。

夏休み、お盆休みです。

夏太り、しないように 気を引きしめてお休みしましょう。

夏は美味しい果物がいっぱい。

そして、暑いのでと、アイスクリームにソルベ・・・・

旅行の人も、家でのんびりの人も・・・・夏なのに、太りやすいですね~

お料理もついつい腕を発揮して??作りすぎたり・・・・

作るのはいいが、残ったものを、食べてしまいがち。

はじめから、自分の物は最小限にしておいてくださいね。

男性や育ちざかりのお子さんと、同じ量では困ります・・・太って当然です・・・

お腹すいてないのに、時間だからと、食べなくてもいいのですよ。

そんな時は、家でも、懐石料理風、コース料理風にしてください。

あなたが、シェフです。

素敵に盛り付け、タイミングよく、

一品づつ、出すのです。料理の説明もしてくださいね。

ワインやお酒はもちろん、お洒落なグラスに、アイスティーやアイスグリーンティーを
・・・・・

お洒落な、レストランのようでしょ???

あなたは、シェフです。味見と説明・・・楽しませてあげる役目・・・

素敵な、ダイエットです。
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プロフィール

高森 延子

高森 延子
ファーストビューティハウスの高森延子
です。エステの事、美容の事、グルメ
など女性が興味を持つ情報を発信していきます。

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